助孕宝宝鼻塞怎么办？
    1、棉签沾鼻法
    症状不那么严重的助孕宝宝，可以使用棉签沾鼻法。如果助孕宝宝流涕，让助孕宝宝侧躺（避免鼻涕呛到气管），用棉签把鼻涕沾出来。对于有鼻屎的助孕宝宝，家长可以用专门的助孕宝宝用小镊子，夹出鼻垢。有的助孕宝宝鼻腔污垢比较顽固，不容易取出，则可以在沾取前，先用棉签蘸点生理盐水，每隔半分钟交替滴两侧鼻孔，每次一滴，每侧三到五滴，湿化鼻腔，软化鼻痂。

    2、物理洗鼻法
    有的助孕宝宝鼻涕又多又浓，或者鼻塞流涕反复发作，这时光靠一根细细的棉签，无法除尽，因此推荐用物理洗鼻法。助孕宝宝鼻塞的时候，各种细菌病毒、炎性介质等刺激物聚集在鼻腔里，助孕宝宝又不会自己擤鼻涕，物理洗鼻就可以帮助冲走这些脏东西，缓解鼻塞症状。1岁以下的助孕宝宝，推荐使用“盐水滴鼻剂”。让助孕宝宝侧躺，对准上侧鼻孔，快速、用力挤压滴鼻剂。生理盐水便会快速洗清鼻腔，并混合鼻涕、污物，从下侧鼻孔涌出。当助孕宝宝稍大后，也可以坐起或抱起助孕宝宝，让助孕宝宝头部前伸，用专用注射器、洗鼻壶、海盐水喷雾等工具，帮助孕宝宝清理鼻腔。此时用水，一定要用专门的洗鼻用生理盐水，不应自己在家配置。因为我们家用自来水不够洁净，可能会导致感染。不用担心洗鼻会呛到或把鼻涕冲到耳朵里，导致中耳炎。只要姿势正确，这些都不会发生。给助孕宝宝洗鼻时，还可以让助孕宝宝张大嘴“啊”出声，平衡耳内外压力。其实，我们成年人如果有鼻炎等疾病，或者因环境干燥，鼻塞严重，也可以用生理盐水洗鼻，原理也是相同的。

    3、加湿加热法
    用加湿器提高室内湿度，或开空调提高室内温度，或用湿热的毛巾敷在助孕宝宝鼻子根部（不超过49℃，避免烫伤），都可以缓解鼻塞症状。这是因为鼻腔内有鼻粘膜，鼻粘膜内丰富的毛细血管有良好的通透性，液体容易透过。当液体流过鼻粘膜时，液体会渗出进入鼻腔，使鼻腔湿润。在秋冬季节，鼻腔感受器会感觉到干冷，因此我们的调节神经就默认为鼻子需要加热、加湿，于是开始分泌鼻黏液来让鼻腔湿润、加热。因此空气干冷时我们会流鼻涕，若鼻涕堵塞了鼻腔，就会鼻塞。而我们若在鼻腔感觉到干冷前，就人为的加湿、加热周围环境，鼻黏液的分泌就会减少，鼻塞也会缓解了。